<ら> つらい症状・病名



Laurence-Moon-Biedl症候群
⇒症候性肥満を起こす疾患の1つ。         

(参照→Fröhlich症候群)
◎常染色体性劣性遺伝。
◎男子は女子の2倍。

◎症状:(5主徴)
性器発育不全
肥満
知能低下・精神薄弱
奇形(多指・多趾)
網膜色素変性(色素性網膜炎)
小人症


レッシューナイハン症状群
=Lesch-Nyhan症候群
⇒ヒポキサンチン。ホスホリボシルタランスフェラーゼ欠損による致死的なX染色体関連のプリン代謝異常症。
◎症状:
肉体的・精神的遅滞
歯咬性の指及び唇の強制的な自己分割
ヒョレア・アテトーゼ
性脳麻痺
腎機能不全

     
Lowe症候群
⇒腎尿細管障害症の1つ。
◎病因:不明
◎症状:
☆知能発育障害
☆筋緊張低下
☆代謝性アシドーシス
☆くる病
☆眼症状


Lucey-Driscoll症候群
⇒先天性ビリルビン代謝異常の1つ。
新生児~小児が発症。
◎病因:ビリルビンのグルクロン酸抱合抑制。
◎症状:
小児期に核黄疸で死亡することあり。
黄疸以外無症状



Lyell症候群(ライエル症候群)
=「中毒性表皮壊死症」

Raynaud病
⇒若年女子に多い。
◎症状:指の蒼白・冷感・蟻走感・疼痛を繰り返す。
ときに特発性脱疽をきたす。


Rotor型過ビリルビン血症
⇒先天性ビリルビン代謝異常の1つ。常染色体性劣性遺伝。
20才以下で発症することが多い。
◎症状:
☆黄疸以外は無症状。
☆倦怠(ときに)
☆食欲不振(ときに)
☆腹痛(ときに)


ライ症候群
(参照→「急性脳症」)

ライム病
⇒コネチカット州ライム地方で見つかった病気。
 ダニ(ダミンマダニ)に寄生する微生物(ボレリア・スピロヘーター)によって感染する病気。ボレリア・スピロヘーター(大きさ1/1000~1/2000mm)がダニに寄生し、ダニが人間に取り付いて、その唾液腺から皮膚、さらに血液、関節、脳に入り込んで種々の症状を引き起こす。
ダミンマダニは森林に住んでいる、小動物やシカなどに寄生する。
◎日本ではシェルツェマダニがボレリア・スピロヘーターを運んでいる。
また、渡り鳥のアカハラからボレリア・スピロヘーターが発見されている。
北海道で発症例がある。
1999年4月から、感染者を診療した場合、報告義務がある。

◎(血を吸って目で確認できるほどの大きさになっている)ダニに噛まれた時、手で引きちぎったり、押しつぶしてはいけない。ダニの体内から大量のスピロヘーターが皮下に入り込む。
ピンセットでダニの頭部をつまんで除く。
吸引式スポイトで吸い出す。
◎予防:
明るい色のシャツ
長袖のシャツ
ズボンのスソを靴の中に入れておく。


ラ音(乾性水泡音)
【漢方薬】  
■滋陰降火湯


ラッサ熱
=法定伝染病と同等扱いの指定伝染病。1969年、ナイジェリアのラッサで初めて確認された熱性伝染病。
◎病原体:ラッサウイルス。
◎伝染経路:経皮感染or飛沫感染。
◎潜伏期間:3~17日。
◎症状:発熱、筋肉痛などのインフルエンザに似た症状で始まり、喉の痛み、腹痛、下痢や出血を引き起こし、死に至ることがある。

「1969年、ナイジェリア・ラッサ、看護婦3人が原因不明の熱病で重態になり、うち2人が死亡。米ニューヨークでは、そのウイルスを検査した研究者も発症した。新たな感染症「ラッサ熱」だ。
ウイルスは翌年、同じナイジェリアのジョスに現れた。27人が感染し、13人が亡くなった。やがて国境を越え、アフリカ西海岸のシェラレオネへ。そこで、感染した米人女性が知らずに帰国、ワシントンで発症し大騒ぎにもなった。空港などで接触した500人が世界各地で伝染病棟に収容された。
人類は凶悪ウイルスが全世界に瞬時に飛散する恐怖を思い知った。」


ラチルス病
◎足腰が麻痺する病気。
◎ガラス豆を生食することが原因。


雷頭風
=耳鳴りの甚だしき頭痛症のこと。頭部丹毒。
  


雷撃
【漢方薬】  
■三黄瀉心湯

 


卵管結紮後に起こる各種の神経症状
【漢方薬】  
■加味逍遥散


卵巣炎
【漢方薬】  
■桂枝加芍薬大黄湯
■桂枝茯苓丸
■桃核承気湯

卵巣ガン
表層上皮性のものとしては漿液性腺癌、粘液性腺癌、類内膜腺癌、明細胞腺癌が代表的なガンで、多くは50才台に最も多くみられますが、粘液性腺癌は若年者に発生することもあります。
胚細胞性のものでは未分化胚細胞腫、卵黄嚢腫瘍、胎児性癌が代表的で、ほとんどが35才までの若い女性にみられます。

卵巣がんには、主として4つの組織型があり、それぞれ抗がん剤の効果が異なるため、あたかも別の疾患のように取り扱われます。漿液性腺がん、類内膜腺がん、明細胞腺がん、粘液性腺がんの4つですが、前2 者は抗がん剤がよく効き(特に漿液性腺がん)、後2 者は抗がん剤が効きにくく、使用される抗がん剤もこれらの組織型によって決定される場合が多くあります。頻度的には、漿液性腺がん、明細胞腺がん、類内膜腺がん、粘液性腺がんの順とされます

卵巣明細胞腺癌クリア=(明細胞がん)
卵巣明細胞腺癌は胎生期のミュラー管に由来する上皮性卵巣癌の約20%を占めます。欧米では4~6%とされ、日本での発生率が突出して高い原因は不明です。
約半数がⅠ期癌でⅡ期癌が20%、あとはⅢ・Ⅳ期癌という割合です。
診断はMRIで骨盤内にできた比較的大きな卵巣嚢胞性腫瘤の中に明らかな充実部分があるので、ああこれは多分クリアだなとわかるケースが多くあります 広島赤十字・原爆病院産婦人科副部長  高取明正

卵巣明細胞腺癌は病理学的特徴として豊富な明るい細胞質をもち腎の淡明細胞癌に類似し,時にhobnail 型細胞をみる上皮性卵巣癌である.従来,中腎腫瘍とも呼ばれたが,現在では,ミューラー管起源と考えられている.
子宮内膜症と共存することが古くから報告され,病理学的にも発生学的にも興味ある組織型である
鹿児島市立病院科長大西義孝佐賀大学教授岩坂剛

自己診断リスト:以下の症状が2週間以上続く。
早期胃ガンに見られる症状:
○ヘソから下のあたりが、突っ張った感じがある。
○下腹部に膨満感を覚える。
頻度は少ないが、要注意な症状:
○最近、顔色が悪くなった。
○たちくらみするようになった。
○急に痩せた。
○お腹がカエルの腹のように膨らんできた。
○下腹部に痛みを感じる。
進行ガンor他の疾患も考えられる症状:
○最近、小便に行く回数が急に増えた。
○腰や背中が痛くなる。
○尿の出る勢いが弱くなった。
◎危険因子
<1>年齢:40代~60代。
<2>未婚者:既婚者の2.8倍多い。
<3>不妊や早発閉経、自然流産の傾向がある。
<4>30歳以前の無月経や長期の卵巣機能異常。
<5>動物性脂肪の多量摂取。
<6>1日15本以上の喫煙。
<7>子宮体ガンとの共通因子
  イ.肥満。
  ロ.糖尿
  ハ.高血圧
◎原因遺伝子:[BRCA]
◎イチイから抗ガン剤。(→イチイ)
◎末梢血幹細胞移植が有効(参照→乳ガン)
■排卵周期と関係
「米デューク大学の研究チームは卵巣ガンの発症率が排卵周期と関連が深いとする研究結果をまとめた。約3500人の女性を対象に調べたところ、周期の短い女性の卵巣細胞からはガン抑制遺伝子である[p53]の異常が周期の長い女性に比べて2倍近い割合で見つかった。
研究チームは排卵周期が短いほど遺伝子に異常が起きるのではないかとみており、ピルなどで排卵回数を減らせば卵巣ガンが防げる可能性があるとしている。1997.7.23《日経産業新聞》
■粘液細菌から抗ガン物質
「ドイツ国立バイオテクノロジー研究所(GBF)は、土壌中に生息する微生物から有望な抗ガン剤の候補物質を発見した。このほど来日した同研究所のG・マース所長が明らかにした。新物質の特許実施権を米大手製薬会社、ブリストル・マイヤーズ・スクイブ(BMS)社に供与したという。
新たに発見した物質は『エポティロン』と呼ばれ、粘液細菌(ミクソバクテリア)から見つけた。構造はマクロライド系の抗生物質に似ているという。
試験管内の実験の結果、新物質はBMSが販売している卵巣ガンの治療薬「タキソール」に比べて水に溶けやすく、ガン細胞を殺す効果が[2・5倍]高かった。エポティロンはガン細胞の増殖速度を異常に速め、酸素不足の状態に陥らせて殺す働きがあるという。」1998.5.7《日経産業新聞》
■ビタミンB手がかりに卵巣ガン発見
「米インディアナ大学の研究グループは、卵巣ガンを精度良く見つけだす診断技術を開発した。放射性物質をくっつけたビタミンBを使い、ガン細胞の悪性度やガン組織の場所などを見極める。現在第Ⅰ・Ⅱ相試験を進めており、2~3年後をメドに実用化の予定。
卵巣ガンの細胞の表面には葉酸と呼ぶビタミンBの一種がくっつく受容体が数多く存在している。一方、良性の腫瘍細胞や正常細胞にはこの受容体がほとんどない。新技術は葉酸を放射性物質でラベルをして被験者の体内に投与し、体外から放射線をとらえてガン組織を見つけ出す仕組み。卵巣ガンの転移を発見する際にの役立つと言う」2000.2.16《日経産業新聞》
■化学療法



卵巣機能不全(機能障害)
◎卵巣は親指の先ぐらいで左右にあります
【漢方薬】  
■茵蔯蒿湯
■烏梅丸
■温経湯
■黄連湯
■乾姜黄芩黄連人参湯
■桂枝加竜骨牡蠣湯
■桂枝茯苓丸
■柴胡加竜骨牡蛎湯
■柴胡桂枝乾姜湯
■柴胡桂枝湯
■三物黄芩湯
■梔子豉湯
■小柴胡湯
■桃核承気湯
■当帰芍薬散
■土瓜根散
■半夏厚朴湯
■奔豚湯
■苓甘姜味辛夏仁黄湯
■苓桂味甘湯


卵巣嚢腫 tumor of the ovary, ovarian tumor
◎卵巣嚢腫は、不正出血や腹痛といった症状で受診して見つかることもありますが、むしろ何も症状がなく、子宮ガン検診などでたまたま見つかることの方が多い。ただ、腫瘍がねじれると激しく痛む。
◎卵巣嚢腫は何十種類にも分類される。
<1>良性⇔悪性
<2>中身が                       イ.水だけのもの。
     ロ.固形物のもの
      ハ.血液がたまったもの。
◎原因:不明。
◎子供から閉経後まで、年齢に関係なく起きる。

◎質問:30歳の女性。婦人科で「超音波で卵巣に脂肪が見える。類皮嚢卵巣嚢腫のようだが、切らないと悪性かどうか分からない」と言われました。
答え:一番診断しやすい種類で、99%良性です。脂肪の他に骨・歯・毛などが入っていることもあります。よく驚かれますが、卵巣にはそもそも人間になる元の細胞が入っている訳ですから、不思議ではありません。(長田久文・横浜市立市民病院産婦人科部長)

◎質問:47歳の主婦。水様性の卵巣嚢腫と診断され様子をみています。
答え:形が全くまん丸なら、まず良性ですが、半島のようなものが中に突き出していれば悪性の可能性があります。 (長田久文・横浜市立市民病院産婦 人科部長)

■重粒子線で破壊
主婦Dさん(42)は、96年夏、腹部の痛みから検査を受けたところ、「卵巣嚢腫の疑い」と言われた。卵巣に出来る良性の腫瘍で。自宅近くの病院で手術を受けた。
ところが、開腹すると、腫瘍は予想以上に広がっていた。組織の一部を取ってしらべると“悪性”と分かり、手術はその場で中止された。
病名は『悪性神経鞘腫』。神経から発生する軟部肉腫で、悪性度が高い。手術出来ないうえに「化学療法も放射線も効かない」と、見放された。
「何か方法があるはず」。
相談した愛知県がんセンターで、「重粒子線」という方法があると聞き、放射線医学総合研究所・重粒子医科学センター病院(千葉市)を訪ねた。
主に手足に出来る軟部肉腫は、腹部の内臓の裏側にある後腹膜にも出来やすい、症状がほとんど無く、発見が遅れるうえ、多くの臓器に接して手術しにくい。Dさんもこのケースだった。重粒子線は放射線の一種で、こうした場合に効果が期待される。
「軟部肉腫には、通常の放射線は効きにくい。それに比べ、重粒子線は腫瘍細胞を殺す力が強い反面、正常な組織に与える影響は少ない」。同病院第一治療室医長の蒲田正さん(47)は。そう説明する。
この研究所では、1996年から、進行して手術や化学療法ができない患者に、安全性や適正な照射線量を確かめる臨床試験を実施。Dさんも参加した。
あらかじめCTなどの画像診断で、腫瘍の位置を確認。体が動かないように固定具をつけ、硬いベッドの上で横たわる。1回数分間の照射が、4週間続けられた。
治療前、腫瘍が腸を圧迫するため便秘かちで、痛みで眠れなかった。それが4週目には、自然に便通があり、痛みも薄らいだ。
臨床試験には、これまでに80人が参加。72%の患者に腫瘍を死滅させる効果が出ている。」

【漢方薬】
■桂枝茯苓丸
■大烏頭煎
■抵当湯
■当帰芍薬散


 爛瞼風
   =眼瞼炎。

 爛斑
   =梅毒性糜爛。
   






◎スピロヘータ感染症には以下のものがある:
      <1>梅毒。
      <2>ワイル病。
      <3>鼠咬症。

◎症状:

①急な発熱、初期には腰痛が著明。
②続いて、黄疸がみられ、肝実質障害を起こす。
③重症例では、皮下出血、眼瞼結膜出血を見る。
 

【臨床検査】
<1>尿タンパク
<2>病原体検出(血液・尿)
<3>BUN(↑↑)
<4>PT延長。
<5>WBC(↑)
<6>ビリルビン(↑)
   

■ワイル病は梅毒より怖い
「スピロヘータによる感染症は梅毒よりも、ワイル病をはじめとするレプトスピ    ラ症の方が怖い。ワイル病は感染すると、高熱とともに肝臓や腎臓から出血して死亡することがある。昔は原因不明の風土病として恐れられたが、レプトスピラ属のスピロヘータが病原体とする疾患であることが分かっている。」
「田や沼に素足で入ることで感染する」
【漢方薬】  
「小柴胡湯」
「大柴胡湯」


 ワインベルグ症候群 Weinberg syndrome   ⇒大後頭孔における脊髄腫瘍による症候群。
◎後頭部・頸部に疼痛があり、咳・くしゃみで痛みが増幅する。その他、小脳圧迫症状・上肢筋の萎縮などがみられる。

【漢方薬】  
 半夏白朮天麻湯


 わがまま
  【漢方薬】  
「柴胡清肝湯」

    



わきが
  =《腋臭症osmidrosis axillae》
⇒思春期アポクリン腺の発達とともに、腋に生じる一種の臭汗症。
■主婦、12日後に死亡
「東京都豊島区の美容形成外科の診療所で今月14日、わきが治療の手術のため、麻酔注射を受けた荒川区内の主婦(28)が、直後に意識不明となり、12日後に死亡していたことが27日、わかった。26日に司法解剖されたが死因は特定されず、警視庁捜査1課と池袋署は、医療ミスによる業務上過失致死の疑いもあるとみて調べている。
調べによると、主婦は今月14日午前11時頃、担当医(27)から左右の脇の下に麻酔薬『塩酸リドカイン』の静脈注射を受けた。その直後に“気分が悪い”と訴えて、まもなく意識不明となり、板橋区内の大学病院に搬送されたが、12日後の26日午前3時40分頃死亡した。
大学病院から通報を受けた同署では、遺体を司法解剖したが、死因を特定出来ず、さらに遺体を詳しく鑑定している。厚生省によると、塩酸リドカインは一般的に使用されているが、投与量が多いとショック死するケースもあるという。」
■手術
「11歳の男児の母。息子は9歳頃から夏になると腋のニオイがきつくなるので、防臭クリームを使わせています。この夏休みに手術をと思っています。わきがと手術について教えて下さい。
ワキのニオイは、皮膚にあるアポクリン腺が分泌する液に含まれる脂肪酸のニオイです。
分泌液そのものに悪臭はなく、むしろ高山植物の花の香りがすると言われています。それがワキの皮膚にいる細菌やカビによって分解されて出来た脂肪酸が不快なニオイを出すのです。したがって細菌やカビがいなくなるとニオイはしません。防臭クリームや防臭スプレーはデオドラント(消臭剤)として殺菌剤が入っているのです。
アポクリン腺は、ワキ、お乳、外陰部などに密集し、毛穴からその液が分泌されます。汗を出す腺である汗腺は全身の皮膚にあり、別の穴(汗口)から皮膚の表面に汗を出しますが、アポクリン腺分泌液は毛穴から出ます。
馬の汗はほとんどアポクリン腺から出ますので、これを『大汗腺』と呼び、ヒトの汗を出す腺は『エクリン腺』または『小汗腺』といいます。
手術は、ワキの皮膚全部を切除すると傷跡が大きく残りますので、それを避ける「切弁法」、或いはアポクリン腺を掻き取る方法で行われています。
わき毛が生えなくなるのは仕方がありません。電気凝固法は不完全なのでおすすめできません。わきがの手術は健康保険が使えます。」
■軽ければレーザー脱毛
「小学生の娘の腋臭に悩んでいます。5年生の時からわきがが臭いだし、衣服にも残るようになりました。殺菌作用のあるボディソープや消臭制汗スプレーなどを使わせていますが、効果がありません。」
ワキガは、アポクリン腺(大汗腺)から分泌される汗の成分が、皮膚に住む最近に分解されて出来るニオイです。普通の汗はエクリン汗腺で作られ、別の管で皮膚の表面に出ます。
アポクリン腺からの汗は毛穴から数10分間に1滴程度しか出ません。出たときには、高山植物の花のニオイがすると言われていますが、それが毛根の部分に住む最近によって分解され、悪臭のする揮発性脂肪酸に変わるのが皮肉です。わきに殺菌剤を塗って細菌を少なくすると、悪臭は消えます。しかいs、衣類に移った汗には、殺菌剤の効果が薄く、細菌が増えると、いるイアkら悪臭が出始めます。
程度が軽ければ、外からの手入れだけで満足出来る効果が得られますが、重症では手術しかありません。わきの皮膚の中央をしわに沿って切り、アポクリン腺を削り取る方法で、傷跡も目立ちません。毛を作る組織も一緒に取ってしまいますので、毛が生えなくなります。10日間の入院で、手術料は保険による3割負担で12万円ぐらいです。
レーザー脱毛という方法もあります。ニオイは30%に減るので、軽い人はそれで十分です。保健は使えませんが、料金は手術と同じくらい。それに傷跡が残りません]
  【民間療法】
<1>シキミ[樒草]~熟していない青い果実を乾燥させ、種子を去って、殻の煎液を塗布。
<2>ショウガ・タニシ・ドジョウ。

【漢方薬】  
防已黄蓍湯
  





 脇腹が痛い
⇒肝火が盛んで木気に実った症。

右脇の痛み

①右脇の硬痛:治肺積右脇硬痛方《勿誤薬室方函口訣》
②もし飲を兼ねる者は「良枳湯」
③熱気ある者:「小柴胡湯青皮・芍薬」

左脇の痛み

■和肝飲
■柴胡疏肝湯
■四逆散呉茱萸・茯苓
■延年半夏湯

 

【種類】
<1>気欝脇痛:

イ)大怒して気が逆して脇痛で堪えられない。
[当帰竜薈丸][小柴胡湯黄連・牡蛎・枳殻]

ロ)性急で怒りっぽい. [小柴胡湯川芎・芍薬・青皮]を[竜薈丸]で飲む。
ハ)[枳殻煮散] [沈香降気散] [枳殻散] [桂枝湯] [復元通気散] [木通散] [神保元] [小竜薈丸]

<2>死血脇痛:悪血が肝に溜まり、脇下で疼痛する。さわると痛みが激しくなる。
イ)夜になると痛み、また昼に発する:[小柴胡湯桃仁・紅花・乳香・玩薬]    
ロ)大便が黒いとき:[桃核承気湯]
<3>痰飲脇痛:痰飲が厥陰経に流れ、脇下が痛み咳嗽: [十棗湯][調中順気丸]
<4>食積脇痛:[当帰竜薈丸]
<5>風寒脇痛:外感による脇痛。[芎葛湯][芍薬湯]
<6>乾脇痛:いつも一点が痛む。[八物湯木香・青皮・桂心]
  

【漢方薬】
■桂枝湯[3](ビックリして肝を傷つけ、脇骨の中が疼痛)
■枳芎散(左脇痛)
■枳殻散[3](刺痛)
■枳殻散を「生姜・青皮・葱白」煎じ湯で調下(右脇痛)
■枳殻煮丸(悲哀が肝を傷つけ、両脇が疼痛、又七情が肝を傷つけ両腋    両脇とも痛む)
■枳実丸(男の肝気不足と両脇の疼痛)
■芎夏湯(風寒脇痛)
■五積散(持続的で鈍痛)
■芍薬湯(婦人の冷え症と脇痛)
■十棗湯(咳嗽で脇肋が痛む)
■小柴胡湯川芎・青皮・草竜胆(左脇痛)
■小柴胡湯川芎・芍薬・青皮(怒りっぽい人の脇痛)
■小柴胡湯川芎・当帰・白芍薬・蒼朮・青皮・桂心(脇痛で、手足だるく、安眠できない)
■小竜薈丸(肝火が盛んで脇痛)
■沈香降気散(気滞による脇肋の刺痛と、胸膈の痞塞)
■神保元(膀胱気による脇下痛、右脇痛)
■推気散(右脇痛)
■調中順気丸(気滞し、飲が積もって脇下が脹痛)
■当帰竜薈丸(寒熱を発し、脇痛で積塊がある)
■八物湯木香・青皮・桂心(気が弱い人の脇痛、いつも一点が痛む。)
■復元活血湯(打撲脇痛)
■木通散(脇肋の苦痛)
■抑肝散(脇腹<左>の拘攣)



 笑いが止まらない
=「喜笑」
◎右の腹の凝る者には甘麦大棗湯、心下に迫る者には黄連解毒湯である。《方輿輗》
【漢方薬】
■黄蓍建中湯
■黄連解毒湯
■甘麦大棗湯


 悪酔いする
◎悪い酔いの原因物質は「アセトアルデヒド」
<1>「体内に取り込まれたアルコールは、まずアセトアルデヒドに分解され、ついで酢酸に分解され、それが最終的に水と二酸化炭素に分解され体外に排泄されます。」
アセトアルデヒドが体内にたまると顔が赤くなったり、気分が悪くなったりします。これを数種類のアセトアルデヒド脱水素酵素(ALDH)が酢酸に分解するのですが、その中のALDH2を作る遺伝子型(N型とD型)の違いによって酒に強いか弱いかが分かれる。
N型=「ALDH2-1」
D型=「ALDH2-2」(突然変異で分解能力が低下したもの)
両親からいずれか1つずるの遺伝子を受け継ぐので3パターンの人間が出来る。すなわち、
NN型=アセトアルデヒドの分解が早く、たくさん飲める酒豪タイプ。
ND型=そこそこ飲めるタイプ。
DD型=アルコールをほとんど受け付けない下戸タイプ。
<2>「ウイスキーをダブルで飲んで30分後にアセトアルデヒドを計測:
NN型-----5(マイクロモル)
ND型-----25(マイクロモル)
<参考>酒の飲んで顔が赤くなる----10~15(マイクロモル)以上。
<3>民俗差:
コーカソイド人種(白人)----------NN型のみ。
ネグロイド人種(黒人)-------------NN型のみ。
モンゴロイド人種-------------------D型を持っている。
  D型はN型遺伝子の突然変異で出来たとされる。

■悪酔いするおつまみは?
「空きっ腹で酒を飲んではいけない、というのはなかば常識。となれば、おつまみで体を守るしかないが、とりあえずお腹に溜まれば良い、と考えるととんでもないことに。お酒と一緒に食べると悪酔いするものもあるからだ。
●おにきりやソバは悪酔いを招く
例えば、おにぎり。体内に入った酒は、一旦アセトアルデヒドという毒性の強い物質に分解される。これが頭をガンガンさせたり、心臓をドキドキさせる物質だ。オニギリなどの糖質は、アセトアルデヒドを生成するスピードを速めてしまう。その結果、体内にアセトアルデヒドが溜まり、悪酔い状態になるのだ。体に良いおつまみは、タンパク質や脂質を含むもの。チーズなどは最良のおつまみだ」(NHKためしてガッテン)